Dag 16: Hemfärden har startat

Jajemensan, nu är jag på hemväg!
Och vilken dag det har varit!
Jag behövde verkligen denna dagen!

Ett par timmars sömn till hade inte skadat i morse när klockan ringde 05.30.
Men det är ju inte varje dag som jag har möjlighet att sitta i en TV-studio och tala om något jag brinner för, så de trötta benen lät sig motvilligt övertalas att gå upp så tidigt.
Hela processen med taxi, smink, intervjun, och taxi tillbaka till hotellet gick hur smidigt som helst, och när jag nu ikväll har fått möjlighet att se det hela på webben så kändes det som att det var helt ok.
Vid hotellfrukosten träffade jag ett jättetrevligt par -Eva och Stefan- från Blekinge. De hade sett inslaget på morgonen, och eftersom Stefan är en duktig löpare så blev det en hel del gott löparsnack.
Annars blev det en hel del praktikaliteter att ta hand om vilket innebar att jag inte var redo för att springa iväg förräns 13.30.

Här måste jag bara få flika in ett stort tack till Clarion Hotel Sign. Vilket underbart hotell, och vilka underbara människor som jobbar där!!
De jag kommer ihåg bäst var Hakan i receptionen, och Sofia -Marketing Coordinator, verkligen jättekul att ha träffat er 🙂

Nu kommer dagens fråga med stort F. -Höll benet/knät?
Tack Rune Larsson är egentligen allt jag behöver säga.
Skor är uppenbarligen fruktansvärt viktigt.
Här har jag sprungit 58 mil i felaktiga skor hela vägen upp till Stockholm, och skaffat mig knä/muskelproblem på kuppen.
Mina 2 par Nike Air Zoom Elite pensioneras med omgående verkan.
Inbyggda pronationsskydd. Rena rama döden för mina ben.
Enligt Rune är det egentligen ytterst få som behöver pronationsskydd.
Låter antagligen bra som ett försäljningsargument skulle jag tro.

De sista 5 dagarna har jag ju bara kunnat springa 1-2 timmar innan jag har varit tvungen att börja gå.
Idag började jag gå efter 4.10. Det är lite skillnad.
Jag kände direkt i de första stegen att det var en enorm differens mot tidigare dagar.
De tänkta 35km blev återigen 42km pga av en riktig snirklig väg till Södertälje, och inte minst vägen ut ur Stockholm som inte var helt lätt.
Tror att jag säkert frågat 20 olika personer om vägen idag.
Totalt tog de 42km 5.30 inklusive alla småstopp för energipåfyllning.

Men som sagt, benet höll riktigt bra, och jag är tvärövertygad om att skorna var den felande länken. Nu är bara min förhoppning att jag skall klara de dryga 7 mil som etappen Södertälje-Nyköping bjuder på.
Längst hittills, och jag är sliten. Det mina vänner skall bli en utmaning.

Som avrundning kan jag rapportera att jag har checkat in i något som kommer att bli jättefint om 4 veckor. Quality Hotel Park i Södertälje kommer att stå klart om en månad. Nu är det full fart på slutbyggnationerna, och det är inte svårt att förstå hur flott det kommer att bli när först Emelie och sedan Thomas la ut texten. Spännande tycker jag 🙂

Rummet jag bor i är jättefräscht, och sängen börjar gapa rätt högt åt mig att det är läggdags. Imorgon bitti måste jag lösa min bagagetransport på något sätt ner till Nyköping innan jag springer iväg. Det blir ett efter frukost projekt som måste lösas hyfsat fort, för om jag inte kan springa så långt så har jag att göra i många långa timmar. Minns mina 10.20 för 55km. Nu kan det bli 75km om det vill sig illa. Eniro säger 68km via motorvägen, och då vet jag att det brukar bli betydligt längre.

Men detta är imorgon, och jag tänker inte låta det påverka min goda sömn.

Ha det bra vänner, och sov gott!

Pånyttfödda löpande hälsningar!

Martin

5 kommentarer

  1. Hej långskubbarn!
    Häftigt att du har hittat roten till det onda. Det sägs ju att man är vis som lyder råd :-).
    Vi har ändrat lite i våra Sthlmsplaner, vi kommer att möta dig på torsdag fm någonstans mellan Linköping och Norrköping, Du kommer väl från Norrköping via Kimstad, Norsholm och Gistad via väg 215? När tror du att du startar från Norrköping?
    Så det är bara att se fram emot Nationalsång och Löparlarssons energikaka. Ja vad gör man inte för sin löpande broder, här stod vi och bakade Runes energikakor i tryckande värme. Jo, vi har testat dem också, sprang två varv runt broarna på en kvart ;-).
    Lycka till idag, huh det är långt!
    Lasse och Jessica

  2. Hej Martin, härligt att höra att du fått tag på ett par bra skor. Bra dojjor och riktiga sulor kan verkligen göra skillnad. Jag såg reportaget, visserligen med sömndruckna ögon, på Tv 4. Verkligen kul att du får uppmärksamhet för det du brinner för. Idag åker jag till Bulgarien, och kommer inte kunna följa dig dagligen. Men om möjlighet finns kommer jag gå in och se hur det går för dig.

    Må så gott och lycka till och njut av den långa nedförsbacken till Göteborg

    Peter

  3. Hej Lasse och Jessica.
    Ja, jag håller kanske på att bli lite vis på gamla dar 🙂
    Från att alltid gjort allt på mitt eget vis så är det ganska stor skillnad nu.

    Skall bli jättekul att ses nu när ni är på väg upp genom landet.
    Faktum är att vi antagligen ses inom en timma eftersom jag har varit så seg på att svara på inläggen ett par dagar, Jag anser dock att jag har haft giltigt förfall, utmattning 🙂

    Kul med energikakorna. Visst är dom goda? även för en bakexpert som du Lasse 🙂

    Ha det gott!
    Kram / Martin

  4. Hej Peter.
    Det där med utförsbacke hem till Göteborg har jag tagit till mitt hjärta, och säger till alla som vill lyssna 🙂 klockren sägning!
    Hoppas att du får en härlig semester i Bulgarien!

    Må så gott!
    Martin

  5. winter wonderland

    Dag 16: Hemfärden har startat | Diabetic on the Run


Comments RSS TrackBack Identifier URI

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s