Tisdag 20/10-2009: Fullt fokus framåt…

Att starta sent har sina sidor…

Av någon anledning har jag lätt till identifiera mig med ”The Fool On The Hill”.

Nu när jag kör bilen själv tar det tid på förmiddagarna.
Jag tyckte ändå att jag gick upp i god tid idag.
Men när utcheckning, köra till Mulhouse, lasta in bagaget där, ta taxi till centralen i Mulhouse, åka tåg till Selestat, ta taxi till Marckolsheim, var klart… puh… och jag började springa, då var redan klockan över ett.

Ok, det är 56km till mitt vandrarhem i Mulhouse, och det mörknar redan vid 18.30.
Förhållandena är perfekta. 10-11 grader, ingen vind, och sol!

Fullt fokus framåt…

Inget ont som inte för något gott med sig.
De första 42,2 kilometrarna (en mara) gick på pigga 4,50 :), inte illa va??
Sedan tog jag det lite lugnare (går det frågar sig alla som löper själva :)) så totalt blev det 6,30 på 56km.

Det blev ingen matpaus således, bara några ”bakom-träden-stopp”.
Magen krånglade lite mellan 30-40km, men släppte taget som tur var.
Värdelöst att försöka springa med magknip, gaser om vi skall tala klartext.

Just ätandet under dagarnas etapper tycker jag är ett lite knivigt kapitel.
Att inte äta alls -som idag- känns på ett sätt nästan bäst, men risken att bli helt bränslefri är inte så lockande.
Jag vet inte riktigt var gränserna går, men det är väl just det som jag testar nu antar jag 🙂

För övrigt har jag kommit på ett genialt sätt att minska på morgonstrulet.
Låt oss säga att jag snittar 5 mil om dagen (det verkar bli så).
Då tänker jag mig att jag kör bilen 10 mil varannan dag.
Det innebär att jag alltid bor 2 nätter på varje ort, och första dagen blir det att åka tillbaka till startplatsen för den dagens etapp,
Den andra dagen startar jag ju från hotellet, och får då åka tillbaka till hotellet efter den dagens etapp.
Enkelt va??

Nu har jag ätit en rejäl biff med 3dl creme fraiche sås, snart blir det potatis med olivolja och smör.
Jag lagar all mat själv, och det känns klockrent 🙂

Må gott kära vänner, det gör jag!
Varma löpande hälsningar!
Martin