66km 7h 50min
2l vatten 14st druvsockertabletter
6 kommentarer
Comments RSS TrackBack Identifier URI
Projekt
Diabetic on the Run
Göteborg-Stockholm-Göteborg
Söndag 25/10-2009: This is my world too…
Sponsorer
Diabetic on the Run
%d bloggare gillar detta:
66km 7h 50min
2l vatten 14st druvsockertabletter
6 kommentarer
Comments RSS TrackBack Identifier URI
Springmelodi
Var nöjd med allt som livet ger och allting som du kring dig ser.
Glöm bort all världens sorger och besvär.
Var nöjd och glad för vet du vad en björntjänst gör ju ingen glad.
var nöjd med livet som du lever där.
Baloohälsningar från Brita, Bengt och Bittan
En härlig melodi 🙂 som väcker minnen 🙂
Jag tar den till mig!
Tack för ert stöd, jag känner att ni är med mig!
Kram!
Martin
Hej Martin
Efter att ha tittat på din videoblog vill jag citera ytterligare en Beatlesmelodi, en favorit. Long and winding road. Fortsatt imponerad över din beslutsamhet.
Rapport från klubbkamraternas äventyr som du kanske inte hiller följa.
Frankfurt narathon : Sander 2.32, Robert Oldén -51 och Jaana Jobe -57 båda 3.02
Billingehusloppet: två klassegrar undertecknad och Frank
Hej Gunnar,
Tack för ditt inlägg här 🙂
Jag känner din support, och det är något jag behöver!
Jättekul med våra klubbkompisar 🙂
Sander är ju grym. Hoppas han går under 2.30 snart.
Grattis oxå till din klasseger i Billingehusloppet!
Må gott!
Hälsningar / Martin
Hallå där Martin.
Kom just hem från en tur på 19,7 km, på för mig ändå hyfsade 1.55.37
Skulle testa längden såhär inför Finalloppet på lördag.
Finalloppet är ju 18.8 km fast tuffare terräng.
Men det gör ont i höfterna efter 13-14 km och tempot brakar igenom totalt i samband med det.
Jag har visserligen tappat 10 kilo men ligger ändå på 95 kg (är dock 1.91 lång)
Det är fortfarande c:a 6 kg mer än jag borde tror jag.
Du är ju stålmannen som tar dig fram tre gånger så långt som detta (om dagen!) och jag förstår så väl det du skrev i en tidigare blogg att varje litet hekto man slipper dra på är guld värt.
Duka bara inte under av näringsbrist!
Keep on going Martin… du klarar det.
Din vän: Micke
Jag hoppas att du tar det lugnt nu fram tills på lördag.
Lite tufft kan jag tycka att köra hela distansen så nära inpå.
Det är grymt bra jobbat att du tappat 10 kilo, fortsätt nedåt 🙂
Allt blir ju så mycket lättare….
Vore kul att köra några rejäla långpass gemensamt i snacktempo.
Bland det bästa jag vet 🙂
Kan inte påstå att jag känner mig som stålmannen direkt.
Lite förvirrad just nu…. har en idé om att mer sömn skall rätta till huvudet som sviktar.
Kroppen funkar ju, och tro mig, jag äter som en häst innan och efter mina dagsetapper.
Gott att vi håller kontakten, jag behöver det!
Kör hårt nu på lördag, jag har dig i tankarna, och önskar dig all lycka!
Kram från din vän: Martin