Tisdag 15/12-2009: Kort rapport…

Soligt, men kallt…
Då blir det varmt ändå!

Runt 10 grader i luften, men härligt molnfritt, och således strålande sol.
Så länge jag springer i solen är det bara det tunna linnet som gäller.
Men så fort det blir skugga, eller om jag stannar till måste Haglöfs-jackan på.
Den är fortfarande min bästa investering, Haglöfs-jackan på 170 gram.

Vägen från Almeria var vacker, men efter 7-8km blev det en raksträcka…
Och ännu mera raksträcka, och ännu mera raksträcka….
Det är kuligare med berg och svängar. Jag blir uttråkad av raaaaksträckor.

Nu var detta ändå en väldigt bra löpdag.
Jag gjorde 55km, och kunde avsluta fint med 1 1/2 timme på de sista 15 kilometrarna.
Det bådar gott för avslutningen, som borde kunna ske med flaggan i topp 🙂

Jag hamnade iaf till slut i Adra, och därifrån tog jag -surprise!!- en buss.
Bussen skulle gå 17.00.
Jag frågar en busschaufför som sitter i en buss 16.46 om det är den som skall till Almeria.
-Venga!! säger han lätt irriterat, jag kliver ombord, han river min biljett, stänger dörrarna, och gasar iväg -16.48!!
Detta har faktiskt hänt mig en gång tidigare för ett par veckor sedan, och jag förstår absolut ingenting!
För det mesta är dom ju försenade… sen drar vissa iväg för tidigt!!

Hur som helst så är jag välbehållen, nyduschad, och nyäten tillbaka på hotellet.
Imorgon väntar kanske ytterligare lite längre distans än idag. Typ 57-58km skulle jag gissa.
Så tidig nattning, och tidig start blir receptet.

Må gott alla vänner!
Varma löpande hälsningar!
Martin

2 kommentarer

  1. Underbart att du håller humöret uppe! Skönjer vi en balanserad Martin som tar alla gårdagens motgångar med ett leende? (till och med hundarna…)
    Sömn är ett framgångsrecept – jag låter mig inspireras coh går och lägger mig. Och nog skall jag orka ta tag i mig själv och springa en tur igen :-).

    Må gott min vän! Snart kommer tomten…
    kram //Petra

    • Det är bra Petra, ut i spåret! 🙂

      För min del är jag nog hyfsat balanserad dessa dagar 🙂
      Känns bra! Lite lön för mycket slit 😉

      Tomten låter helt ok i mina öron!

      Kram


Comments RSS TrackBack Identifier URI

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s