OM MARTIN LIDSTRÖM

På scen:
Scenen är mitt liv.
Så länge jag kan minnas så har jag vetat att jag hör hemma på en scen.
Vid 11 års ålder spelade jag regelbundet ragtimepiano på Göteborgs tradjazzklubbar under namnet MOJE när jazzbanden tog paus.
Jag hade också min egen orkester: Olympia Jazzband, som gjorde spelningar lite överallt.
Direkt efter 9:an så blev det Musikhögskolan i Göteborg. Det tog 10 år att krångla mig igenom, men till slut hade jag min Master of Fine Arts, och 160 poäng.

.
På väg:
Släpp ut mig i frihet till fots, och jag är lycklig.
Lika naturligt som att stå på en scen har det för mig varit att jag måste röra på mig.
Jag har kombinerat olika sporter med vanlig löpträning, och en del styrka i hela mitt liv.
En något försenad 40-årskris gjorde att jag hösten 2006 började träna mera regelbundet, och även föra träningsdagbok. Målet var att bli starkare och snabbare.
I december 2007 kom den stora förändringen i och med att jag insjuknade i diabetes typ-1.
.
Diabetes typ-1 är en autoimmun sjukdom där kroppen går till attack mot sig själv, och i detta fallet förstör de cellöar i bukspottskörteln som producerar insulin.
Insulinet behöver vi för att ha blodsockerkontroll.
När insulinproduktionen försvinner får den drabbade jättehöga blodsockervärden, och måste omgående tillföras insulin via sprutor. Annars är det slut.

.
Efter en ganska tuff mental omställningperiod så kände jag att jag vill vända det som hänt till något positivt.
Jag märkte tämligen omgående att träningen fick mig att må väldigt bra, och den gjorde också det mycket lättare att styra diabetesen.
Sålunda växte tanken om ett löparprojekt för sommaren i takt med att träningsdosen ökades gradvis.
Projektet blev: Han springer 120 mil på sin semester. Göteborg-Stockholm-Göteborg.

15 kommentarer

  1. Tjenare” Lester” Martin Lidström!
    Talade med min bror, din far, idag, och fick reda på ditt projekt. Det blev ju en häftigt projekt må jag säga. Höll själv på med en hel del distansträning när jag bodde uppe i Västerbotten 1965-1984, så jag vet hur det känns. Hade då tänkt springa eller cykla Treriksröset ner till Smygehuk, men hittade ingen som kunde köra följebil eller dylikt.
    Hur går det med jazzen, livets musik,
    Vi, jag och Babes, hälsar så mycket och vi kanske se i Götet-
    HÅKAN
    08-07-28

  2. Blev glad Martin när ja läste hur du tar din sjukdom
    ifrån mörker till ljus ja man kan tydligen påverka sin
    hälsa mycket med nya vanor och positivt tänkande
    ja som oftast blir ett måste vid ett vägskäl i livet

    Lycka till NeoPop 🙂

    underbart sth tur o retur
    sådana takter gillar ja

  3. Hej Schlagerkillen!

    Tack för dina rader 🙂 de värmer!
    Nu är det nya utmaningar som väntar i höst!

    Må så gott!
    Hälsningar / Martin

  4. Hej Martin!

    Jag läste artikeln om dig i dagens GP i Namn-delen. Kul att höra att du har hittat ett sätt att äta på som funkar bra för dig, och särskilt eftersom du löptränar en hel del. Lurigt att hålla koll på blodsockret om man inte tränar en väldans massa, har jag förstått. Har själv erfarenhet på nära håll av hur trixigt det är med typ 1. Kul som sagt att det funkar för dig nu!

    Låter som att du har läst Richard Bernsteins ”The Diabetes Solution”? Lågkolhydratkost och träning är väldigt intressant — har du kikat något på http://www.kostdoktorn.se? Vore kul med en intervju med dig där!

    — Mikael

  5. Hej Martin!

    Läste om dig i GP nu i veckan. Bra initiativ (jag är inte förvånad) till att uppmärksamma denna sjukdom. Har en del Bandykompisar i Ale-Surte som har diabetes.

    Det var några år sedan vi träffades. Jag följer ditt äventyr så försöker vi träffas när du är ”hemma” igen.

    Lycka till

    Östling
    (18 gbg varv, faktiskt av denna lille knubbis)

  6. Hej Johan!
    Kul att höra av dig, och tack för lyckönskningen 🙂

    18 gbg-varv e grymt! Bra jobbat!
    Vore verkligen trevligt att ses!

    Må så gott, vi hörs!
    Martin 🙂

  7. Hej Mikael!
    Tack för dina rader 🙂

    Jag har inte kollat in Richard Bernsteins ”The Diabetes Solution”.
    Men nu står det på min att-göra lista.

    Det ska bli spännande att se hur kroppen reagerar fom imorgon när jag startar.
    Jag håller tummarna för att min energi skall räcka utan att behöva fylla på med en massa snabba kolhydrater som jag gjorde förra sommaren.

    Må väl!
    Hälsningar / Martin 🙂

  8. Koja såg artikeln i GP så jag har läst där. Fantastisk grej du gör! Vi hejar på dig hela vägen! Denna satsning betyder kanske att du kan utmana om rekordet runt Äspön till nästa sommar 🙂 Jag lovar att träna vidare på mitt håll.

    Till Östling-”knubbisen” – Tänkte på dig och dina dödsföraktande dykningar när jag var vid Äggelös i somras. Vi hörs.

    Johan

  9. Hej Johan!
    Tack för de värmande raderna 🙂
    Om vi kör Äspholmen runt med trampbåt kan jag bli riktigt farlig 😉
    Inte mycket bevänt annars med musklerna på överkroppen i dessa tider.

    Må så gott!
    Martin

  10. tycker du e grym!
    hade inte sett din sida innan,men ska genast tipsa min äldsta bror som även han har diabetes. du är en bra förebild som jag vill han ska se….han e nämligen lite av en soffpotatis…
    robban pratade om att ta en öl nästa gång jag kommer till gbg. ev kommer jag sista helgen i okt. kul om du kan hänga på. å om det går att locka ner åke oxå. å dag. å fredrik. å katie. å gabriella….ha det gott. kram. annika

    • Tack Annika för dina rader 🙂
      Tanken att kunna vara en bra förebild eller en inspiration för om så bara en annan människa känns riktigt bra!

      Det hade varit så kul att träffa dig och de andra.
      Jag kommer tillbaka till Sverige efter detta projektet i början av december.
      Så det ser ut som jag missar en eventuell oktoberträff tyvärr.

      Hoppas annars att allt är bra med dig och de dina!
      Må väl!
      Kram / Martin 🙂

  11. Trampbåt hmmmm, låter ju faktiskt som en rätt kul utmaning att lägga till Årsnästraditionerna. Fixar du en så hänger jag på 😉 Det där med knivar i knäna känner jag igen, har lidit av löparknä (h+v) sedan ganska många år och har tyvärr inte kunnat löpa mer än max 2-7 km beroende på hur läget är. Funkar bättre med skidor(även rull) och kanot. Min egen träningshorisont är förnärvarande inställd på ett Vasalopp för första gången, vi får se hur det går.

    • Löparknä låter läskigt 😦 jag vågar inte ens tänka tanken…

      Kul ändå att du har dina instrument i skidor och kanot 🙂
      Det räcker väl och blir över!

      Lycka till med den fortsatta träningen!
      Vasaloppet låter jätteroligt! Måste vara en bra morot att ha.

      Vi höres!
      Hälsningar / Martin

  12. Hej Martin! Jag följer dig på bloggen.Du är fantastisk.Det var Katarina som tipsa mig om att du är ute och springer.Själv har jag i våras börjat jogga runt lite.Må gott!

    • Hej Lotta!
      Kul att du följer mig 🙂
      Gott oxå att du är ute och springer själv!
      Vi behöver det allihop!
      Gäller bara att hitta en nivå som vi trivs med.
      Belöningen (framför allt efteråt) är grym 🙂

      Må gott du med!
      Varma hälsningar / Martin


Comments RSS TrackBack Identifier URI

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s